Eisbaden – Unsere eiskalte Tradition

Sonn­tag, 15. Janu­ar 2023 
ab 11 Uhr Work­shop mit Dani­el Rup­pert | etwa 12 Uhr ers­tes gemein­sa­mes Eisbaden

Eis­ba­den im See­bad ist inzwi­schen legen­där. Für Uner­schro­cke­ne die Gele­gen­heit, ins eisi­ge Was­ser des Müg­gel­sees zu sprin­gen, ist es für Zaun­gäs­te ein Event mit mega Spaß. Ganz Ver­rück­te wagen den Sprung vom Turm. Natür­lich mit Sicher­heit! Hel­den­haf­te Ret­tungs­schwim­mer ste­hen parat.

Zum neun­te Mal fin­det das Event für die gan­ze Fami­lie am drit­ten Sonn­tag des Jah­res statt. Mit dabei sind wie­der die mobi­le Sau­na, Glüh­wein, fei­ne Süpp­chen, Lecke­res vom Grill sowie viel Neu­gier­de. Jeder spon­ta­ne Ent­schluss, den gro­ßen Zeh selbst ins kal­te Nass zu ste­cken, wird mit fre­ne­ti­schem Applaus gefei­ert. Seid dabei!

Work­shop für Neu­lin­ge und Inter­es­sier­te mit Dani­el (Wim Hof Metho­de Ins­truc­tor – Level 2, www.danielruppert.de):
Wie kann man aus dem Eis­ba­den das Maxi­mum für Kör­per und Geist her­aus­ho­len, gleich­zei­tig sei­ne Gesund­heit stär­ken und den Alltags-Stress hin­ter sich las­sen? Trai­niert gemein­sam mit unse­rem erfah­re­nen WHM-Level-2-Instruktor und Eis­schwim­mer Dani­el Rup­pert die WIM HOF METHODE und ihre drei Säu­len: Atmung, Käl­te, Fokus. Damit baut ihr nicht nur Stress ab und Ener­gie auf, son­dern ihr erhöht
spür­bar eure Käl­te­to­le­ranz. In die­sem Mini-Workshop erfahrt ihr die Kraft der Atmung, die Macht der inne­ren Stär­ke und die Fähig­keit, völ­lig ent­spannt ins eis­kal­te Was­ser zu gehen. Die Bene­fits der Käl­te sind: mehr Ener­gie, weni­ger Stress, star­kes Immun­sys­tem, höhe­re Käl­te­to­le­ranz und Freu­de. Das Trai­ning ist so auf­ge­baut, dass jeder das Eis­bad im Müg­gel­see bei jedem Wet­ter meis­tern kann.

Teil­nah­me: 4 Euro, Kin­der unter 14 Jah­ren frei (Work­shop, Eis­ba­den, Sau­na nach Kapazität)
Besu­cher: 2 Euro, Kin­der unter 14 Jah­ren frei

Ort: Eis­strand im See­bad Friedrichshagen
Müg­gel­see­damm 216, 12587 Berlin

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Öffnungszeiten

Baden im Sommer:

Seebad geöffnet
(ab 1. Mai)
Mo-Mi 10-21 Uhr | Do 10-19 Uhr | Fr-So 10-21 Uhr

Badebetrieb
(mit Absicherung durch unsere Rettungsschwimmer)
MAI:
Mo-So 10-19 Uhr
JUNI-AUGUST:
Mo-Do 10-19 Uhr | Fr+Sa 10-21 Uhr | So 10-19 Uhr

Imbiss am See
Mo-So 10-19 Uhr

Sommergarten / Bar-Pavillon
Mo-Fr 16-21 Uhr | So 14-21 Uhr

Eisbahn im Winter:

Die genauen Öffnungs- und Laufzeiten unter www.eisbahn-berlin.de

EINTRITTSPREISE BADEBETRIEB

Tageskarte 10er-Karte Saison-Karte
normal p.P. 7,00 €
Lokalmatador* 5,50 €
56,00 €
Lokalmatador 44 €
126,00 €
Lokalmatador 99 €
ermäßigt p.P.** 4,50 €
Lokalmatador* 3 €
36,00 €
Lokalmatador 24 €
72,00 €
Lokalmatador 54 €
Familien-Pass*** 18,50 €
Lokalmatador* 14 €
148,00 €
Lokalmatador 112 €
296,00 €
Lokalmatador 252 €
Buddelpass*** 2,00 €
Lokalmatador* 1 €
18,00 €
Lokalmatador 9 €
36,00 €
Lokalmatador 18 €

SOWIE

  • Feierabend-Angebot: Ab 18 Uhr p.P. 2,50 €
  • Kindergruppen ab 10 P. (Schulklassen, KiTas): Pro Kind 2,50 €

* Lokalmatadoren: Lokalmatadorkarte für die PLZ 12587, 12589, 15566 >>auf Bestellung hier erhältlich<<
** ermäßigt: Kinder ab 4 J., Schüler & Studenten, Arbeitslose, Rentner, Personen mit Behinderung (ab 50 % GdB, Begleitperson frei)
*** Familienpass: 2 Erw. + 2 Kinder, jedes weitere Kind 2 €, jeder weitere Erw. 4,50 €
**** Buddelpass: Kind bis 3 Jahre

Es gilt unsere Badeordnung

TAGESPROGNOSEN

Aktuelle Wetter- und Wasserwerte:

Das Leibniz-Institut für Gewässerökologie und Binnenfischerei (IGB) stellt stündlich aktualisierte Messergebnisse direkt von der Messstation auf dem Müggelsee zur Verfügung.

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Mo-Fr 9-17 Uhr

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